Bagi seorang ibu yang menyusukan anaknya dengan susu badan, amatlah penting untuk memastikan susu sentiasa ada dan mencukupi untuk anak tersayang. Penting untuk ibu menjaga diet pemakanan seharian.
Makanlah dengan seimbang dan mengikut waktu. Selain itu, pastikan air kosong yang diambil mencukupi untuk mengelakkan badan mengalami kekurangan air. Amalkan meminum air kosong sebanyak 3L atau lebih setiap hari.
Antara tips untuk menggalakkan penghasilan susu ialah:
1. Minum air suam semasa anda sedang menyusukan anak anda.
2. Kedua, kerap menyusukan anak anda. Jika anda bekerja, pastikan anda mengepam susu badan anda di tempat kerja. Penting untuk mengosongkan payudara anda. Ini akan menghantar signal ke otak untuk memberitahu susu sudah habis. Otak akan menafsirkan perlu untuk menghasilkan susu yang lebih banyak.
3. Tenangkan fikiran. Fikir yang indah-indah supaya anda berasa gembira.
SET BAJET TERLARIS Shaklee terdiri daripada Alfalfa Complex dan ESP. Saya sendiri mengamalkan ESP sejak mula mengandung hinggalah menyusukan anak saya sekarang ini. Kalau nak cuba ESP sahaja pun boleh. Kalau nak cuba ESP dan Alfalfa pun boleh. Kalau nak lagi best boleh cuba set complete penyusuan Shaklee yang terdiri daripada Vita-Lea, B-Complex, Vita-C, Alfalfa Complex, Ostematrix dan ESP. Ikut bajet yang anda ada ^_^. Hubungi saya untuk membuat pesanan !!!!
Salam sayang ^_^
I'm your Shaklee Independent DistributorNadia ID No. 1104575
SMS/WhatsApp : 013-3440984
Email : nadiagoshopp@gmail.com
No comments:
Post a Comment